Пытаться после простуды сразу же войти в нормальный режим не только нежелательно, но и опасно. Врач Андрей Тяжельников рассказал, как подготовить организм к обычной норме нагрузок, передает Toppress.kz со ссылкой на riamo.ru. «После любых заболеваний, особенно после вирусных, организм нуждается в восстановлении. Дело в том, что человек тратит много сил и энергии на борьбу с