Первые дни июня в буквальном смысле поддали жару. Многие казахстанцы стали жаловаться на самочувствие. Особенно тяжело высокие температуры переносят гипертоники. Корреспондент BaigeNews.kz обратилась к экспертам за советом, как простыми, но действенными способами сохранить летом заряд бодрости и здо