Советы о том, как обрести красивую фигуру и сохранить при этом здоровье, дала психолог, нутрициолог Катерина Кузина, передает BaigeNews.kz со ссылкой на издание "Вечерняя Москва". Необходимо, чтобы приемы пищи были сбалансированными. В тарелке всегда должны быть белки, жиры