Врач-физиотерапевт, руководитель центра механотерапии Владимир Бондаренко в беседе с "Радио 1″ рассказал, как компенсировать недосып дневным сном, передает BaigeNews.kz. Он напомнил, что человек восстанавливается и набирает свой энергоресурс только во время сна. "Человек по физиологии должен спа