При отказе от мяса нужно есть больше кисломолочных продуктов и яиц, посоветовал диетолог Алексей Калинчев. В беседе с изданием Ura.ru он назвал способ, позволяющий отказаться от мясных блюд без вреда для здоровья, передаёт BaigeNews.kz. "Чисто убрать из рациона мясо - абсолютно безопасно, достаточн