В последние годы интервальное голодание стало одним из наиболее обсуждаемых методов похудения и улучшения общего здоровья. Этот подход предполагает чередование периодов питания и голодания. В данной статье
В последние годы интервальное голодание стало одним из наиболее обсуждаемых методов похудения и улучшения общего здоровья. Этот подход предполагает чередование периодов питания и голодания. В данной статье