Тренировки каждый день: вред или польза

Приносят ли ежедневные тренировки вред или пользу? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов, включая тип тренировки, продолжительность и интенсивность упражнений, уровень физической подготовки

Читать источник Vesti
США ожидают, что северокорейские войска вступят в бой против Украины уже скоро
Шавкат Рахмонов сделал заявление о бое за титул чемпиона UFC
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак

Другое

Где в Казахстане наблюдается наибольший дефицит врачей
Скрытый патруль будет фиксировать нарушения на дорогах в Жетысу
Атака дронов на Сумы: пострадали пять мирных жителей, повреждены дома и инфраструктура
Спасатели вызволили собаку из колодца в Темиртау
Массовые чистки в ГАИ Петербурга — полицейское начальство отстранено, а офицеры уволены
Известный уральский бизнесмен погиб в ДТП
Правнучку летчика Валерия Чкалова заочно арестовали за призывы к терроризму
Изнасиловавший несовершеннолетнюю просил отсрочить ему наказание из-за болезни
Школьник исколол ножом собаку в Актюбинской области, его приятель снимал это на видео
Сооснователь «Диссернета» вернулся в институт РАН по решению суда
Пожар в паркинге потушили в Астане
Боец ЧВК «Вагнер» сделал предложение на суде, где его невесту обвиняют в хранении кокаина
До минус 24 градусов похолодает в Казахстане в ноябре
Россия могла потерять Су-34 - СМИ
Влияние недостатка сна на здоровье: советы экспертов
До конца зимы перекрыли два участка дорог в ВКО
Токаев наградил Сейтказы Матаева орденом «Құрмет»
Крупный жилой комплекс сносят в Алматы
Чемпионская гонка продолжается: «Челси» против «Ньюкасла» в Кубке Карабао
Новая глава в истории «Юнайтед»
Динамичный старт Челси