Сколько и как нужно плавать, чтобы похудеть?

Инструктор водных программ Михаил Соколов рассказал для «Чемпионата» об эффективности плавания для желающих похудеть, сообщает Sports.kz.

Читать источник Sports.kz
Петросян выиграла короткую программу на «Гран-при России» в Москве
Зарина Дияс принесла Казахстану победу на Кубке Билли Джин Кинг
Пассажирский поезд сбил коров в Акмолинской области

Спорт

Манчестер Сити или Тоттенхэм? Что выбрала судьба?
«Я сказала, что я умру на корте, но выиграю». Зарина Дияс высказалась после победы за Казахстан
«Актобе» одолел «Тулпар» в матче чемпионата Казахстана
Чарльз Оливейра — Майкл Чендлер: время начала и где смотреть бой онлайн
Елена Рыбакина выиграла второй матч для Казахстана в Кубке Билли Джин Кинг
Айбол Әбікен мен үш легионер «Ордабасыдан» кетті
Разгром зафиксирован в футбольном матче Кыргызстан — Казахстан
Елена Рыбакина принесла Казахстану вторую победу в Кубке Билли Джин Кинг
Рыбакина выиграла матч за сборную
Разгромом закончился матч Елены Рыбакиной за сборную Казахстана
Забивной защитник официально покинул «Ордабасы»
Роналду сделал заявление о 1000 голах за карьеру
«Кайрат» всухую обыграл «Аят» в матче чемпионата Казахстана
Сборная Казахстана по теннису стартовала с победы на «Кубке Билли Джин Кинг» в Астане
В Костанае прошел любительский турнир по волейболу среди молодых семей
«Торпедо» — «Локомотив»: онлайн-трансляция матча КХЛ
«UFC в любом случае получат конкретную звезду». Популярный комментатор разобрал бой Рахмонов — Гэрри и сделал прогноз на точный исход
Зарина Диас выиграла первый матч в плей-офф Кубка Билли Джин Кинг
Петросян выиграла короткую программу на «Гран-при России» в Москве
"Видеть флаг, слышать гимн - я не могу проиграть!". Дияс сделала эмоциональное заявление о сборной
Александр Зверев — Тэйлор Фритц: онлайн-трансляция матча Итогового турнира ATP