Ученые назвали простой способ повысить продуктивность и снизить тревогу

Холодный душ способствует позитивным изменениям в мозге, после него улучшается настроение, повышается активность, снижается тревога, а также укрепляется иммунная система, передает Sports.kz со ссылкой на «Чемпионат».

Читать источник Sports.kz
Группа подозреваемых в интернет-аферах задержана кызылординской полицией в ЗКО
Бектенов проверил исполнение поручений Президента по развитию социальной инфраструктуры в Кызылординской области
В Абхазии вспыхнули беспорядки после задержания противников российских «инвестиций»

Спорт

Как прошло празднование чемпионства ФК «Кайрат»?
Канада құрамасының жаттықтырушысы тыңшылық жасағаны үшін қызметінен шеттетілді
Рыбакина примет участие в необычном турнире
Шомуродов оценил шансы сборной Узбекистана выйти на ЧМ-2026
Бронзу завоевал казахстанец по настольному теннису в Италии
Джонс и Миочич наконец встретятся в октагоне. Крутые ветераны сразятся за титул главного тяжеловеса
Непобежденный нокаутер «сбежал» от Жанибека Алимханулы и выбрал другого соперника
«Барыс» представил анонс второго подряд выездного матча КХЛ с «Нефтехимиком»
Нокаутом в 1-м раунде закончился бой легенды бокса за титул
Сборная Казахстана провела тренировку перед матчами Лиги наций
Звезда «Баварии» отказал «Барселоне» и выбрал «Реал»
Как прошло празднование чемпионства ФК "Кайрат"?
«Я только вошла во вкус». Интервью главного таланта нашего женского баскетбола
Покинет Казахстан? Черчесова зовут в московскую команду
Уволенный экс-министр спорта ответил, готов ли возглавить Казахстанскую федерацию футбола
Изменено место проведения чемпионата Азии по боксу
Команда Ломтадзе снова побеждает - это восьмая победа подряд для "Уикомба"
«Впервые за 122-летнюю историю». Матч против сборной Казахстана станет особенным для Австрии
«Пора привыкать». Исход матча «Нефтехимик» — «Барыс» знает российское СМИ
Аршавин поздравил "Кайрат" с победой в КПЛ-2024
Команда Казахстана досрочно вышла в плей-офф Juniors Davis Cup