Занятия спортом на свежем воздухе приносят не только пользу для здоровья, но и возможность насладиться природой. Даже если погода пасмурная или дождливая, есть способы адаптироваться к условиям и выбрать оптимальную физическую активность.
Как тренироваться, когда на улице дождь и холод: полезные рекомендации для каждого региона
