Весенний бег: 5 способов бегать здорово и без травм

Весенний бег: 5 способов бегать здорово и без травм

Как бегать весной без боли? Узнайте 5 простых советов, чтобы наслаждаться пробежками, укреплять тело и избегать травм. Подробнее в материале Offside.kz

Читать источник offside.kz
Новая атака phishing использует перехват в режиме реального времени для обхода двухфакторной аутентификации (2FA).
Новая атака phishing использует перехват в режиме реального времени для обхода двухфакторной аутентификации (2FA).
  • foxnews.com.ru
КТК приостановил работу двух из трех ВПУ из-за нарушений в России
Директор центра дерматологии осужден за взятку в 5 млн тенге в Алматы

Спорт

Как справляться со стрессом?
Хусанов? «Манчестер Сити» решил отказаться от трех игроков
Прогноз погоды в Астане на начало апреля: дожди, облачность и потепление
«Локомотив» победил «Торпедо» в третьем матче серии первого раунда Кубка Гагарина
Российский клуб форварда сборной Казахстана одержал победу
Рублев стал амбассадором «Больше!»
Соперник Жанибека Алимханулы раздал стиля в Астане. Видео
Букмекерской компании БЕТСИТИ исполнилось 22 года!
Жанибек Алимханулы отказался от боя за «абсолют» и выбрал соперника
Роналду планирует переход в топ-клуб Европы
Бой чемпиона UFC с олимпийским чемпионом завершился с неожиданным результатом. Видео
Бубнов ответил Дзюбе на совет принимать таблетки: «Возьмите меня на стрелку. Он будет заикаться до последних дней»
В Америке провели ледовый «Оскар». Вопрос — почему его нет у нас?
Непобежденный нокаутер официально сменил Россию на Казахстан
Адиев вернется в Казахстан? Он может сменить экс-тренера сборной
«У меня период бунтарства». Загитова удивила неожиданной сменой имиджа
Дана оценка справедливости исхода матча «Тобол» — «Елимай»
Казахстанского боксера «отправили» в финал Кубка мира
«Краснодар» и «Зенит» оторвались от «Спартака»: таблица РПЛ после 22-го тура
Судья вырубил футболиста приемом кунг-фу
«Акрон» — «Ростов»: видео голов