Мотивация для тренировок: как заставить себя ходить в спортзал

Единомышленник, бодрящая музыка и верно выстроенный план занятий помогут усилить мотивацию для тренировок по версии ресурса menslife.com, передает

Читать источник TengriSport
Отказавшийся от флага России абсолютный чемпион мира отреагировал на совет Рамзана Кадырова
Клиент FONBET взял одинаковый исход в шести матчах Лиги наций. Гол Венгрии с пенальти на 99-й минуте принес ему 4,7 миллиона рублей
«Канело» сделал заявление про бой с Джейком Полом

Спорт

Магические прогнозы. Шоу “Расклад” продолжает гадать на спорт
UFC Fight Night 248: расписание и результаты боев турнира
Харри Кейн побил рекорд Эрлинга Холанда
"Астана" - "Женис": прямая трансляция финала турнира за полмиллиарда
Бывший наставник сборной Казахстана высказался о провальных результатах Черчесова
Экс-звезду «Кайрата» официально лишили всех наград на родине
Хабиб отреагировал на признание Макгрегора виновным в изнасиловании
Канело Альварес сделал заявление о бое с Джейком Полом
Сенсацией обернулся матч "Аль-Насра" с голом Роналду
Блаттер — о ФИФА: «Я создал монстра»
Наместников в матче с «Питтсбургом» забросил 6-ю шайбу в сезоне НХЛ
Хюттер похвалил Головина, Закария и Салису после победы над «Брестом»
Головин — о первом голе в сезоне: «Что-то на новом»
Медведева — об Овечкине: «Настоящий пример для миллионов людей»
Третий «сухарь» Сафонова за «ПСЖ». Качественно отыграл ногами и совершил суперсейв в концовке
Третий «сухарь» Сафонова за «ПСЖ». Качественно отыграл ногами и совершил суперсейв в концовке
Стала известна причина согласия Гэрри на бой с Рахмоновым
Экс-чемпион UFC сделал прогноз на бой Рахмонов — Гэрри
«ПСЖ» победил «Тулузу», Сафонов не пропустил
Бывший боец UFC назвал «странным» поединок Шавката Рахмонова
Хет-трик Кейна принес «Баварии» победу над «Аугсбургом»