Мотивация для тренировок: как заставить себя ходить в спортзал

Единомышленник, бодрящая музыка и верно выстроенный план занятий помогут усилить мотивацию для тренировок по версии ресурса menslife.com, передает

Читать источник TengriSport
«Рейнджерс» проиграли «Каролине», вратарь Кочетков сделал две голевые передачи
Пойтресс: «В Лиге ВТБ высокий уровень, тут каждая команда может создать тебе проблемы»
КНДР потеряла более 1000 человек на войне в Украине - разведка Южной Кореи

Спорт

Роберто Карлос выбрал победителя боя Усик - Фьюри
Нацистский лозунг прозвучал на футбольном стадионе в Германии
«Манчестер Сити» принял решение по Гвардиоле после провала в АПЛ
Как выглядело лицо Фьюри после 100 пропущенных ударов в голову от Усика
Шавкату Рахмонову «устроили» титульный бой с Исламом Махачевым
Теннисист Перселл временно отстранен от соревнований из-за нарушения антидопинговых правил
Александр Усик и Тайсон Фьюри отстранены от бокса после титульного реванша
«Шахтер» официально сохранил ещё одного воспитанника
Фанаты Овечкина и "Вашингтона" разглядели Ови в другом игроке своей команды
Усика и Фьюри отстранили от бокса после реванша
Махмуд Сабырхан потроллил братьев Оралбаев
Овечкин не поедет с «Вашингтоном» на матч против «Бостона»
«Спартак» победил «Динамо» в вынесенном матче КХЛ в Ташкенте
Российский боец UFC пообещал разрушить план Хабиба Нурмагомедова
Эксперт назвал фаворита поединка Адесанья - Имавов
Прямая трансляция полуфиналов чемпионата Казахстана по боксу
Бой с Куатом Хамитовым сорвался
«Я могу представлять свою страну»: Елена Рыбакина о турнире в Австралии
Сафонов о серии пенальти против «Ланса»: «Эмоциональный момент. Мне повезло»
«Молодой Головкин» из Казахстана назвал дату следующего боя
"Тоттенхэм" и "Ливерпуль" забили девять мячей в АПЛ