Аяқ-қолыңыз мұздап қалса, қалай дұрыс жылыту керек? Дәрігер кеңесі

Мұздап қалған аяқ-қолды ыстық суға салуға болмайды.

Читать источник Massaget
Президент АЭС құрылысын жеделдетуді тапсырды
Отау құрудан Алматы көш басында
Шерзат Полаттың әкесі қашан бостандыққа шығатыны белгілі болды

Мәдениет

Ұлытау облысында креативті хаб ашылды
«Төр – сенікі, балам»: Ләйлә Сұлтанқызының шетелден оралған ұлын ерекше қарсы алды
«Күйеуі жоқ әйелге қиын»: Мақпал Жүнісова сахнада жұртты күлкіге қарқ қылды (ВИДЕО)
Қазақ неге ашаршылыққа ұшырады?
«700 бала 5000 теңге төледі»: Қарақат Әбілдина ақылы байқауларды сынады
Өзгеше форматта өткен кітап таныстырылымы
«Күдікті заттар тауып алып жатырмыз»: Жанқош Тұраровтың әйелі дуа жасайтындардың көбейгенін айтты
Танымал жас әнші Sadraddin астаналықтарға үндеу жасады (ВИДЕО)
«Мен үшін тұрып бере алады»: Гүлнұр Мамасарипова күйеуінің бандит болғанын айтты
Бүгін танымал кинорежиссер Ақан Сатаевтың туған күні
Композитор Смағұл Көшекбаевтың туғанына 120 жыл толды
«Бірге екен ғой»: Жұлдыз Әбдукәрімова Қайрат Нұртаспен видео жариялап, желіні шулатты (ВИДЕО)
Дәрігер ауыз қуысынан көрінетін қант диабетінің белгісі туралы айтты
Алматыда Бибігүл Төлегенованың мерейтойына арналған кеш өтті
Елімізде мемлекеттік архивтер саны 231-ге жетті
«Жеңіске аз қалды»: Сәби сүйе алмай жүрген белгілі блогер ауыр ота жасатты (ВИДЕО)
22 желтоқсан – Архившілер күні
Дубайда «Астана Опера» спектаклін 12 мың көрермен тамашалады
Астанада экология туралы жаңа жылдық спектакль көрсетілді
«Мал боласың»: Әбдіжаппар Әлқожаның дөрекі сөзі көпшіліктің ашуына тиді
Қазақ ұлттық консерваториясының 80 жылдығына арналған іс-шаралардың гранд-финалы өтті