Дәрігер тәулігіне алты сағаттан аз ұйықтайтындарға қатаң ескерту жасады

Ұзақ уақыт ұйқының қанбай жүруі иммунитетке кері әсер етіп және салмақтың артуына әкелуі мүмкін. Бұл туралы психолог және сомнолог Сью Пикок

Читать источник Massaget
«Бізден ешқандай қателік кетпеді»: Жәнібек Әлімханұлы қолдау көрсеткен жанкүйерлеріне алғыс білдірді
Астанада екі автобус жол апатына ұшырап, бір адам көз жұмды
«Алдар көсе» би тілінде сөйледі

Мәдениет

Қызылордада тағы зорлық оқиғасы:15 жасар қызды зорлаған жігіт ұсталды
Жанар Дұғалованың дауысын пайдаланып жүрген әйел ұсталды
`Сенбей тұрмын… Айтатын кез келді`: Мөлдір Мұқан ел естімеген сүйінші жаңалығын хабарлады (ВИДЕО)
Анасын таппай жүрген  Жәнібек жайлы ән жарыққа шықты
Салық есебін тапсыру жеңілдейді
Ақтөбе өңірінде  «Сыбаға – 2025» ұлттық дәстүрлер фестивалі өтіп жатыр
Елордадағы мектеп-лицей ЖИ-ді оқу барысында қолданады
Қаржы министрлігі: жекеменшік мектептерге шамамен 19 млрд теңге аударылды
«Махаббатым»: Жас келіншектің Асанәлі Әшімовтің аяғын уқалап отырған сәті тарады (ФОТО)
Өміріміз тәттіге толы болсын дейміз, ал шын мәнінде тәттіні көп тұтынса не болады?
Қызылордада көктайғақтан автобус пен жол талғамайтын көлік соқтығысты
Мектеп директорларының конкурсындағы қитұрқылықтар мен әділетсіздіктер
Қарға не үшін «қарға» атанды?
Алакөл жылайды (әңгіме)
“Тоқалға тіл тигізбегені - тектілік”: Гүлназ Әлімгерей Мөлдір Мұқанова туралы
Астанада Н. Айтұлының мерейтойына орай мүшәйра өтті
«Тоқалына тіл тигізбегені тектілік»: Гүлназ Әлімгерей Мөлдір Мұқанова туралы жазды
«Екеуі әдемі жұп»: Баян Ақан Сатаев пен Альмира Тұрсынның қарым-қатынасын жайып салды (ВИДЕО)
Қиыр шығыстық шаманизм
Аланияда қазақ мәдени орталығы ашылды
Кофемашина: выбор ценителей кофе