Ұзақ өмір сүрудің басты құпиясы неде? Ғалым түсіндірді

Ұзақ өмір сүріп, қартайған шақта да денсаулықты сақтаудың ең тиімді жолдарының бірі – тұрақты түрде жаттығу жасау. Бұл туралы биология

Читать источник Massaget
Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Үшжақты кездесу: Зеленский Путин және Трамппен кездесу қай жерде өтуі мүмкін екенін айтты
V Азия Пара ойындары: Қазақстан спортшылары үшінші жарыс күнінде 14 медаль жеңді

Мәдениет

"Екі күнде 60 мың теңге": Танымал тиктокер мұғалім көшеде ән айтып, ақша тауып жүр
Мұғалімге шар үрлетіп, шаршататын мұндай сабақтың көк тиындық құны бар ма?
"Депутат боламын": Ардагер педагог маңызды мәлімдеме жасады
«ҰБА сүйіншіледі, министр бүй деді!»: Бастауыштағы бағалауға наразы ұстаз Президентке үндеу жолдамақ
«Шегіне жеттіңіз ғой! Балалардың обалына қалмаңыз!»: Жұлдыз Сүлейменоваға ашық наразылық күшейді
Ораза 2027: биыл Рамазан айы қашан басталады?
Дильназ Ахмадиева мен «Азия» тобының ашық-шашық клипі үшін Алматыдағы колледж жазаланатын болды (ВИДЕО)
"Бір айда 1144 дәптер!": Белсенді ұстаз екі министрлікке үндеу жасады
Таланттың өз қолтаңбасы: Әділғали Баяндин әлемі
  Шекарасыз кітапхана: Алматыда бес елдің сарапшылары инклюзивті кітапханаларды дамыту мәселелерін талқылады
Алматыда «Almaty Puppet Festival – 2026» IV халықаралық қуыршақ театрлары фестивалі өтеді
Нұрасыл Медеу бес жылда құрған Қазақ ұлттық спорт университетін мемлекетке тегін берді
Білім сапасы бірінші сыныптан осылай былыққа батып жатқаны ма?
«Мұғалімдерді заң бұзуға мәжбүрлеп жатыр!»: Министрлік мәлімдеме жасауға мәжбүр болды
Диета ұстасаңыз да арықтай алмай жүрсіз бе? Дәрігер себебін түсіндірді
Білім саласындағы бітпейтін реформаларға қатысты өткір үндеу жарияланды
Ұзақ өмір сүрудің басты құпиясы неде? Ғалым түсіндірді
"Білсеңіздер ғой..." деген Мөлдір Мұқанова ағынан жарылып, жазба жариялады
Ақтөбеде жанармай бекетінде анасы мен екі қызы өртеніп кеткен
Шакира Қырғызстанға барды: әлемдік жұлдыз Бішкекте концерт береді
Азық-түлікті мұздатқышта қалай дұрыс сақтау керек? Сарапшы кеңес берді