Қазақстан жастарының стресс және депрессиялық симптомдарын реттеудегі MBSR әдісінің тиімділігі

Бұл нарративті шолуда Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) бағдарламасының жастар арасындағы стресс пен депрессиялық симптомдарға ықпалына қатысты 2015–2026 жылдар аралығында жарияланған заманауи ғылыми деректер қарастырылды. Талдау барысында халықаралық және қазақстандық мета-талдаулардың, сондай-ақ рандомизацияланған бақыланатын зерттеулердің нәтижелері жүйеленіп, салыстырмалы түрде бағаланды.

Читать источник aikyn
Рөлде ұйықтап кеткен әйелдің кесірінен 27 бала мінген автобус аударылды
Жаңа Ата Заң күшіне енді: Қазақстанда не өзгереді? | Адам құқығы қалай қорғалады — заңгер
Танымал айтыскер Мөлдір Айтбайға полиция неге айыппұл салды?

Жаңалықтар

Пара беруге итермелеген, құжатты қолдан жасаған: Түркиядан сотталушы экстрадицияланды
Алматыда бірнеше көлік жол апатына ұшырап, бала зардап шекті
Мәжіліс төрағасы Парламент палаталарын бірлескен отырысқа шақырды
"Назарбаев үйіне шақырып, сыйлық берді": "Бала Жамбыл" құпия болған естелігін айтты (ВИДЕО)
«Қазақстан экономикасы тек мұнайға тәуелді емес» – халықаралық сарапшылардың бағасы
PGL турнирінен кейінгі жаңа белес: 2027 жылғы әлем біріншілігі елордада өтеді
«Қалыңдығының ағасын пышақтаған»: Алматыда тойға дайындық үстінде сұмдық жағдай орын алды (ВИДЕО)
Алматыдағы көшелердің біріне Денис Теннің есімі берілді
«Шүкір, осы күнге де жеттік!»: Мөлдір Мұқан отбасындағы қуанышты жаңалықты айтты (ВИДЕО)
«Үлкен мәртебе әрі зор жауапкершілік»: Мәжіліспен қоштасқан депутат «Әділет» партиясында жауапты қызметке сайланды (ВИДЕО)
Қайғылы хабар: Түркістан қаласында полиция капитаны қызметтік міндет үстінде қаза тапты
"Өлетінін 1 жыл бұрын білді": Роза Бағланованың келіні ел білмейтін сұмдықты айтты (ВИДЕО)
Еуроодақтан тыс жалғыз ұйым: Еуропа банкі Қазақстанның сатып алу жүйесін ресми түрде мойындады
"Сүйінші хабары бар": Аралары 30 жас жұп ел естімеген жаңалығын айтты (ВИДЕО)
Төтенше жағдай: Астанада LRT желісінде электр кабелінен өрт шықты (ВИДЕО)
Елімізде жаңа деңгейдегі спорт университеті іске қосылды
Түркістан облысында полиция капитаны қызмет барысында қаза тапты
«Әйелін өз қызының көзінше өлтіріп тастаған»: Атыраудағы қанды оқиғаға қатысты сот үкімі шықты
Жедел жәрдеммен соқтығысқан мопедші: Алматыдағы қайғылы оқиғаның мән-жайы (ВИДЕО)
«Министрлік не дейді?»: Ербаян Мұхтардың ісіне қатысты жаңа дерек шықты
Атышулы ЛРТ енді жоқ: Астанадағы жобаның жаңа атауы ресми бекітілді