Летний рацион: какие продукты полезнее всего употреблять в жару?

Летний рацион: какие продукты полезнее всего употреблять в жару?

Сегодня дефицита в тех или иных продуктах нет. На полках магазина круглый год лежат фрукты, овощи, мясные нарезки и всевозможная зелень. Однако специалисты рекомендуют все-таки пересмотреть свой летний рацион, от которого будут зависеть ваша физическая активность, состояние кожи и давление. Предлагаем вам изучить наш список из суперфудов, с которыми жару будет переносить намного легче. Помидоры [;]

Читать источник Harper`s BAZAAR
Пашинян передумал и решил поехать на парад в Москве
Пашинян передумал и решил поехать на парад в Москве
American Airlines предложит бесплатный интернет на борту, следуя примеру конкурентов United и Delta.
Сергей Ковалев сделал заявление о титульном бое против уроженца Казахстана
Отравленный плод в 'Белом Лотосе' исходит от 'дерева самоубийц': существует ли оно на самом деле?
Гороскоп на сегодня: кому не стоит брать деньги в долг, а кого ждет ссора с близкими
Прогноз погоды в Казахстане на 16 апреля
Депутат предложил Димашу Кудайбергену рекламировать тогызкумалак
Как оформить ДТП без вызова полиции и страховой компании в Казахстане
Как часто нужно мыть волосы
Какая функция «съедает» весь заряд телефона
Джеффриз: ВС должен объявить администрацию Трампа виновной в пренебрежении изгнанным сальвадорским мигрантом
Нетрезвая езда обернулась лишением прав для жительницы Астаны
Рыбак поймал представителя доисторической рыбы аллигатор гар в эпичной битве длиной 4 часа.
Трамп открыт для идеи отправки насильственных американских преступников в тюрьмы Сальвадора
Безопасно ли красить пасхальные яйца во время вспышки птичьего гриппа?
Шокирующее нападение с ножом на ребенка в лифте: дело направили в суд
Древний сокровища были обнаружены металлодетекторщиками в "важной" и легендарной области.
Французские путешественники прибыли в урочище Бозжыра
Димаш Кудайберген прокомментировал шутки земляков в свой адрес
Ветеран войны из Алматы отмечает 100-летний юбилей
На трассе Усть-Каменогорск – Алтай произошло обрушение дороги из-за размыва
Корпункт Al Jazeera планируют открыть в Казахстане
Популяция снежного барса выросла в Туркестанской области
У дочери Баян Алагузовой украли крем Chanel прямо из салона