Фитнес-тренер объяснила, зачем тренировать трапецию

Фитнес-тренер объяснила, зачем тренировать трапецию

Это одна из ключевых групп мышц, ответственных за поддержание правильной осанки.

Читать источник sport-express
Закончится ли монополия "Отбасы банка" на ипотечном рынке Казахстана?
Закончится ли монополия "Отбасы банка" на ипотечном рынке Казахстана?
  • press.kz
Сильные пробки образовались в Алматы в первый день учебного года
Сильные пробки образовались в Алматы в первый день учебного года
  • TengriNews
В «Зените» подтвердили, что Соболев начнет тренироваться с командой 4 сентября
В «Зените» подтвердили, что Соболев начнет тренироваться с командой 4 сентября
  • sport-express

Жизнь

Какая погода ожидается в Казахстане 3 сентября
Какая погода ожидается в Казахстане 3 сентября
  • liter
Несовершеннолетний павлодарец пытался убить беременную женщину
Несовершеннолетний павлодарец пытался убить беременную женщину
  • Голос Народа
Исследование: почти треть россиян покупает реплику спортивной одежды
Исследование: почти треть россиян покупает реплику спортивной одежды
  • sport-express
Жители Актау возмущены бетонными блоками вместо автобусных остановок
Жители Актау возмущены бетонными блоками вместо автобусных остановок
  • newtimes
Северное сияние появилось на фоне извержения вулкана в Исландии
Северное сияние появилось на фоне извержения вулкана в Исландии
  • TengriTravel
Запретят ли никаб в Казахстане: что сказал муфтий
Запретят ли никаб в Казахстане: что сказал муфтий
  • belles_kz
Дочь Алтынай Жорабаевой шокировала свою мать
Дочь Алтынай Жорабаевой шокировала свою мать
  • liter
Стало известно, кто был в свите «царицы Томирис» в жамбылском селе
Стало известно, кто был в свите «царицы Томирис» в жамбылском селе
  • rus.azattyq-ruhy
Преображение казахстанки шокировало Сеть
Преображение казахстанки шокировало Сеть
  • newtimes
В Казахстане новый министр туризма и спорта
В Казахстане новый министр туризма и спорта
  • belles_kz
Быстрый способ остановить икоту предложил врач из США
Быстрый способ остановить икоту предложил врач из США
  • liter
Стала известна численность населения Казахстана на 1 августа
Стала известна численность населения Казахстана на 1 августа
  • rus.azattyq-ruhy
Мошенник обещал гранты на обучение в престижном университете Астаны
Мошенник обещал гранты на обучение в престижном университете Астаны
  • Голос Народа
Пенсионеры сидят на бетонных блоках: актаусцы возмутились состоянием автобусной остановки
Пенсионеры сидят на бетонных блоках: актаусцы возмутились состоянием автобусной остановки
  • lada.kz
Жители Мангистау жалуются на качество продуктов питания
Жители Мангистау жалуются на качество продуктов питания
  • lada.kz
Более 1000 полицейских перешли на усиленный режим службы в Мангистау
Более 1000 полицейских перешли на усиленный режим службы в Мангистау
  • lada.kz
Сильный дождь и похолодание: погода в Астане и Алматы на 3 дня
Сильный дождь и похолодание: погода в Астане и Алматы на 3 дня
  • TengriNews
“Такой простой“: директор алматинской школы покорил Казнет
“Такой простой“: директор алматинской школы покорил Казнет
  • TengriNews
Бетонные блоки вместо лавочки: на состояние автобусной остановки жалуются жители Актау
Бетонные блоки вместо лавочки: на состояние автобусной остановки жалуются жители Актау
  • rus.azattyq-ruhy
Абитуриент украл музыкальный инструмент из университета в Астане
Абитуриент украл музыкальный инструмент из университета в Астане
  • newtimes
Риски появления оспы обезьян в Казахстане минимальны — глава Минздрава
Риски появления оспы обезьян в Казахстане минимальны — глава Минздрава
  • belles_kz

Спорт
Прогноз на матч 13-го тура аргентинской лиги: "Атлетико Тукуман" – "Расинг"
Прогноз на матч 13-го тура аргентинской лиги: "Атлетико Тукуман" – "Расинг"
  • on.kz
«Мотор команды». Болельщики из России восхитились игрой казахстанского футболиста
«Мотор команды». Болельщики из России восхитились игрой казахстанского футболиста
  • Sports.kz
Лига наций УЕФА: где смотреть трансляции матчей турнира
Лига наций УЕФА: где смотреть трансляции матчей турнира
  • sport-express
Провальная олимпиада: сколько Казахстан тратит на развитие спорта
Провальная олимпиада: сколько Казахстан тратит на развитие спорта
  • newtimes
"Помощь" в снятии денег с пенсионного фонда предлагала мошенница в Актюбинской области
"Помощь" в снятии денег с пенсионного фонда предлагала мошенница в Актюбинской области
  • arnapress.kz
На взятке попался начальник СИЗО в Атырау
На взятке попался начальник СИЗО в Атырау
  • liter
6 машин столкнулись в Караганде: есть погибший
6 машин столкнулись в Караганде: есть погибший
  • TengriNews
Вылетел из авто: человек скончался в аварии с шестью машинами в Караганде (ВИДЕО)
Вылетел из авто: человек скончался в аварии с шестью машинами в Караганде (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Ербол Мырзабосынов назначен министром туризма и спорта
Ербол Мырзабосынов назначен министром туризма и спорта
  • kapital.kz
Ербол Мырзабосынов назначен министром туризма и спорта
Ербол Мырзабосынов назначен министром туризма и спорта
  • TengriNews
Депутаты согласовали кандидатуру нового министра туризма и спорта
Депутаты согласовали кандидатуру нового министра туризма и спорта
  • TengriNews
Как сейчас назначают акимов районов и городов областного значения
Как сейчас назначают акимов районов и городов областного значения
  • kapital.kz
Сколько выплатят разработчики Hamster Kombat игрокам после листинга
Сколько выплатят разработчики Hamster Kombat игрокам после листинга
  • sport-express
Пробки в Астане из-за ремонта на пересечении улиц
Пробки в Астане из-за ремонта на пересечении улиц
  • TengriNews
Южная Корея начала расследование против Telegram
Южная Корея начала расследование против Telegram
  • TengriNews
За качество связи Kcell ответственности с себя не снимаю - Багдат Мусин
За качество связи Kcell ответственности с себя не снимаю - Багдат Мусин
  • kapital.kz
Киану Ривзу — 60: лучшие фильмы с участием любимца публики
Киану Ривзу — 60: лучшие фильмы с участием любимца публики
  • sport-express
Учеников к успешному старту карьеры в IT-сфере будут готовить в новой школе в области Абай
Учеников к успешному старту карьеры в IT-сфере будут готовить в новой школе в области Абай
  • arnapress.kz
Торжественные линейки прошли в школах Алматы
Торжественные линейки прошли в школах Алматы
  • almaty tv
"Девочка в платке": Почему должны быть нарушены ее права – Верховный муфтий
"Девочка в платке": Почему должны быть нарушены ее права – Верховный муфтий
  • ru.qaz365.kz
Какая погода ожидается в Казахстане 3 сентября
Какая погода ожидается в Казахстане 3 сентября
  • liter
Несовершеннолетний павлодарец пытался убить беременную женщину
Несовершеннолетний павлодарец пытался убить беременную женщину
  • Голос Народа
Исследование: почти треть россиян покупает реплику спортивной одежды
Исследование: почти треть россиян покупает реплику спортивной одежды
  • sport-express
Жители Актау возмущены бетонными блоками вместо автобусных остановок
Жители Актау возмущены бетонными блоками вместо автобусных остановок
  • newtimes