Популярное правило о необходимости засыпать строго до полуночи оказалось медицинским мифом: ученые и сомнологи доказали, что для восстановления организма важны совершенно другие факторы, сообщает Lada.kz со ссылкой на aif.ru.
Сон до полуночи отменяется: ученые признали популярное правило пустышкой - новости на Lada.kz 14.06.2026
Новости