Учёные назвали оптимальное число шагов для похудения

Учёные назвали оптимальное число шагов для похудения

Ученые выяснили, сколько шагов в день действительно помогает худеть и удерживать вес, передает Ulysmedia.kz

Читать источник ulysmedia
Эрдоган посетит Казахстан перед саммитом тюркских государств в Туркестане.
Эрдоган посетит Казахстан перед саммитом тюркских государств в Туркестане.
  • sport_baza
Видео с ребёнком за рулём авто обернулось крупным штрафом для жителя Жанаозена
Видео с ребёнком за рулём авто обернулось крупным штрафом для жителя Жанаозена
  • newtimes
Ребёнок управлял внедорожником: полиция наказала отца в Жанаозене - новости на Lada.kz 10.05.2026
Ребёнок управлял внедорожником: полиция наказала отца в Жанаозене - новости на Lada.kz 10.05.2026
  • lada.kz

Новости

"Барселона" сотворила историю после победы над "Реалом" в эль-класико
"Барселона" сотворила историю после победы над "Реалом" в эль-класико
  • Vesti
Россия отправляет Ирану детали для беспилотников через Каспийское море
Россия отправляет Ирану детали для беспилотников через Каспийское море
  • ulysmedia
Расследование по делу об убийстве семьи из села Жангелдин завершилось
Расследование по делу об убийстве семьи из села Жангелдин завершилось
  • baq.kz
Какую погоду прогнозируют в Казахстане
Какую погоду прогнозируют в Казахстане
  • 24.kz
Командира СОБРа уволили в Атырауской области после скандального видео
Командира СОБРа уволили в Атырауской области после скандального видео
  • baq.kz
Месси отреагировал на чемпионство "Барселоны"
Месси отреагировал на чемпионство "Барселоны"
  • Vesti
Не менее 39 человек погибли при ударах Израиля по Ливану
Не менее 39 человек погибли при ударах Израиля по Ливану
  • ulysmedia
Израиль планирует отказаться от военной помощи США
Израиль планирует отказаться от военной помощи США
  • 24.kz
"Барселона" обыграла "Реал" и досрочно стала чемпионом Испании
"Барселона" обыграла "Реал" и досрочно стала чемпионом Испании
  • Vesti
4 пожарных поста «Ауыл құтқарушылары» работают в Костанайской области
4 пожарных поста «Ауыл құтқарушылары» работают в Костанайской области
  • baq.kz
Учёные назвали оптимальное число шагов для похудения
Учёные назвали оптимальное число шагов для похудения
  • ulysmedia
Премьер Индии призвал сограждан экономить бензин, золото и валюту
Премьер Индии призвал сограждан экономить бензин, золото и валюту
  • TengriNews
Названы продукты, снижающие риск гипертонии
Названы продукты, снижающие риск гипертонии
  • ulysmedia
Елена Рыбакина вышла в 1/8 финала турнира WTA-1000 в Риме
Елена Рыбакина вышла в 1/8 финала турнира WTA-1000 в Риме
  • baq.kz
Погода резко изменится в Казахстане: прогноз на понедельник, 11 мая
Погода резко изменится в Казахстане: прогноз на понедельник, 11 мая
  • TengriNews
Крупный пожар произошёл у аэропорта Шарль-де-Голль во Франции
Крупный пожар произошёл у аэропорта Шарль-де-Голль во Франции
  • baq.kz
Почти 100 человек эвакуировали с лайнера со вспышкой хантавируса
Почти 100 человек эвакуировали с лайнера со вспышкой хантавируса
  • TengriNews
Власти США заявили о контроле над ситуацией с хантавирусом после вспышки на лайнере
Власти США заявили о контроле над ситуацией с хантавирусом после вспышки на лайнере
  • baq.kz
Всё больше сёл в Туркестанской области отказываются от спиртного
Всё больше сёл в Туркестанской области отказываются от спиртного
  • TengriNews
В МВД предупредили об уголовной ответственности за порчу природных и исторических объектов
В МВД предупредили об уголовной ответственности за порчу природных и исторических объектов
  • baq.kz
В перинатальном центре Костаная пожаловались на отсутствие горячей воды
В перинатальном центре Костаная пожаловались на отсутствие горячей воды
  • baq.kz

Спорт
Экс-игрок сборной Казахстана выиграл Лигу чемпионов
Экс-игрок сборной Казахстана выиграл Лигу чемпионов
  • Vesti
Елена Рыбакина - Каролина Плишкова: Прямая трансляция матча WTA 1000 в Риме
Елена Рыбакина - Каролина Плишкова: Прямая трансляция матча WTA 1000 в Риме
  • sportilinet
Челси понравится то, что Дастан Сатпаев сделал сегодня в Казахстане.
Челси понравится то, что Дастан Сатпаев сделал сегодня в Казахстане.
  • sport_baza
Барселона - Реал: видео матча, обзор, голы
Барселона - Реал: видео матча, обзор, голы
  • sportilinet
В Курганскую область не пропустили 20 тонн леща и плотвы из Казахстана.
В Курганскую область не пропустили 20 тонн леща и плотвы из Казахстана.
  • sport_baza
Праздничный наплыв и проблемы на пропускном пункте вызвали задержки на границе Казахстана и Узбекистана.
Праздничный наплыв и проблемы на пропускном пункте вызвали задержки на границе Казахстана и Узбекистана.
  • sport_baza
Султан Сарсемалиев признался в убийстве родственников жены — дело передают в суд
Султан Сарсемалиев признался в убийстве родственников жены — дело передают в суд
  • newtimes
Автомобиль сбил и переехал женщину в Кокшетау
Автомобиль сбил и переехал женщину в Кокшетау
  • 24.kz
“Аристократия степей“ - зарубежные журналы о лошади Токаева
“Аристократия степей“ - зарубежные журналы о лошади Токаева
  • TengriNews
Поздравление Главы государства Касым - Жомарта Токаева с Днём Победы - новости на Lada.kz 09.05.2026
Поздравление Главы государства Касым - Жомарта Токаева с Днём Победы - новости на Lada.kz 09.05.2026
  • lada.kz
В Мангистау почтили память героев Великой Отечественной войны - новости на Lada.kz 09.05.2026
В Мангистау почтили память героев Великой Отечественной войны - новости на Lada.kz 09.05.2026
  • lada.kz
Токаев посетил военный парад в Москве
Токаев посетил военный парад в Москве
  • TengriNews
Дрон доставляет 2 пиццы за считанные минуты.
Дрон доставляет 2 пиццы за считанные минуты.
  • foxnews.com.ru
Рассекреченные файлы Пентагона об НЛО включают отчет об инциденте в небе над Таджикистаном в 1994 году, произошедшем вблизи Казахстана.
Рассекреченные файлы Пентагона об НЛО включают отчет об инциденте в небе над Таджикистаном в 1994 году, произошедшем вблизи Казахстана.
  • sport_baza
Утечка данных в прошлом году оборачивается кражей личности в этом году.
Утечка данных в прошлом году оборачивается кражей личности в этом году.
  • foxnews.com.ru
Извини, но ты не в Казахстане — Vaskodagame на DTF.
Извини, но ты не в Казахстане — Vaskodagame на DTF.
  • sport_baza
Энтомологи обнаружили новые виды насекомых в Жетысу
Энтомологи обнаружили новые виды насекомых в Жетысу
  • 24.kz
Как отдохнут казахстанцы на Курбан айт в 2026 году
Как отдохнут казахстанцы на Курбан айт в 2026 году
  • TengriNews
Основное ЕНТ-2026 стартовало в Казахстане.
Основное ЕНТ-2026 стартовало в Казахстане.
  • sport_baza
Новая партия, возвращение Байбека и поездка Токаева в Москву - итоги недели
Новая партия, возвращение Байбека и поездка Токаева в Москву - итоги недели
  • ulysmedia
В СКО переехали 400 семей из трудоизбыточных регионов
В СКО переехали 400 семей из трудоизбыточных регионов
  • 24.kz
Видео с ребёнком за рулём авто обернулось крупным штрафом для жителя Жанаозена
Видео с ребёнком за рулём авто обернулось крупным штрафом для жителя Жанаозена
  • newtimes
Мартин Шорт впервые высказался о смерти дочери Кэтрин: «Это был кошмар».
Мартин Шорт впервые высказался о смерти дочери Кэтрин: «Это был кошмар».
  • foxnews.com.ru
Синоптики предупредили о сильных дождях по Казахстану 11 мая
Синоптики предупредили о сильных дождях по Казахстану 11 мая
  • newtimes