сегодня, 14:01

Жара в Актау: как защититься от перегрева и распознать тепловой удар – советы врача - новости на Lada.kz 30.07.2026

В Актау уже несколько дней сохраняется сильная жара: высокая температура не спадает даже ночью, из-за чего организм не успевает восстановиться. Особенно тяжело такую погоду переносят дети, пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями. Как избежать перегрева, кому особенно опасен зной и что делать при первых признаках теплового удара, Lada.kz рассказала врач-терапевт Кристина Муха.

Читать источник lada.kz

Казахстанцы стали есть больше мяса, молока и овощей

сегодня, 11:23

Туристов в Казахстане будут обслуживать по единым стандартам

сегодня, 09:29

Может ли обычный перевод на карту стать поводом для проверки – объясняет налоговый консультант

сегодня, 10:21

Другое

Пекло до +39: синоптики обновили прогноз для Астаны и Алматы

сегодня, 14:25

Жара в Актау: как защититься от перегрева и распознать тепловой удар – советы врача - новости на Lada.kz 30.07.2026

сегодня, 14:01

Склад Wildberries горит в Пермском крае

сегодня, 13:37

Казахстанцев снова спросили о выборах в Курултай – исследование

сегодня, 13:01

В Сарапуле после атаки загорелся логистический комплекс Wildberries

сегодня, 10:31

200 бёрпи: известного блогера наказали после резонансного видео на дороге в Астане

сегодня, 08:47

Житель Астаны довёл до слёз полицейского и отправился подметать улицы

сегодня, 08:17

Беспилотники атаковали крупнейший склад Wildberries под Пензой

сегодня, 08:14

В Актобе родители почти 30 лет ждут возвращения сына

сегодня, 01:59

«Все включено»: как жители Актау реагируют на массовые отключения - новости на Lada.kz 29.07.2026

сегодня, 01:58

Без электричества, воды и лифтов: жильцы ЖК в Актау требуют наказать застройщика - новости на Lada.kz 29.07.2026

сегодня, 01:46

Трамп пообещал атаковать Иран в ответ на удары баллистическими ракетами по авиабазе США

вчера, 23:41

Казахстан выиграл историческое золото чемпионата мира по фехтованию

вчера, 17:35

Спор соседей в Актау: законно ли курить на галерее дома - новости на Lada.kz 29.07.2026

вчера, 16:08

“Лёг спать и не проснулся“ - в центре соцуслуг Костаная начали проверку

вчера, 13:43

Казахстан впервые в истории вышел в финал чемпионата мира по фехтованию

вчера, 13:28

Россияне вложили $2,3 млрд в недвижимость Турции в 2025 году

вчера, 11:13

Казахстанцам обещали доход от алмазов в Африке - чем закончилась история Sax Invest

вчера, 11:05

OSINT: под удар в Рязани могли попасть склад Wildberries и НПЗ

вчера, 08:10

Китай договорился с хуситами по поводу прохода своих танкеров в Красном море

вчера, 02:19

В нескольких микрорайонах Актау произошло аварийное отключение электроэнергии - новости на Lada.kz 28.07.2026

вчера, 01:09

Спорт

«Тобол» сыграет с «Паневежисом». Литовский клуб переживает спад, у хозяев хорошие шансы на разгром

вчера, 17:35

Кайрат - Левски: когда и где пройдут матчи Лиги чемпионов, как вмешался Канье Уэст

сегодня, 16:51

"Кайрат" получил второй "удар" от концерта Канье Уэста

сегодня, 16:24

На Кипре назвали причины вылета "Омонии" от "Кайрата" в Лиге чемпионов

сегодня, 16:05

Машина перевернулась на мосту в Астане (ВИДЕО)

сегодня, 16:27

В Талдыкоргане на городском пляже обнаружили тело мужчины

сегодня, 16:25

Водителя, заехавшего в воду к купающимся на Балхаше, арестовали на 10 суток

сегодня, 16:23

КНБ задержал 14 участников ОПГ из Южной Кореи

сегодня, 16:10

Пашинян анонсировал отставку правительства Армении

сегодня, 14:47

В Алматы пообещали решить проблему с автобусными очередями до конца лета

сегодня, 11:56

В Актобе работала “прачечная“ для денег интернет-мошенников

сегодня, 10:41

Прямой эфир в TikTok закончился для казахстанки арестом

сегодня, 09:48

Астана играет по новым правилам

сегодня, 04:42

“Мы строим полностью цифровое государство“ - Президент Казахстана

вчера, 19:06

Самокатчики запутались в новых запретах – ответы на главные вопросы казахстанцев

вчера, 17:33

Полиция ворвалась во время трансляции в вебкам-студию Алматы

вчера, 16:01

Как звучит Bailando на домбре? Казахстанец удивил необычным исполнением

сегодня, 16:53

Қазақтың дәстүрлі қолөнерін үйрететін жоба іске қосылды

сегодня, 15:20

«Как гром среди ясного неба»: известный акын Айтакын Булгаков рассказал о борьбе с тяжелой болезнью

сегодня, 13:37

Почему казахскому предложению не всегда нужен глагол

сегодня, 13:16

Новые правила, выборы и штрафы: что изменится в Казахстане с августа

сегодня, 16:37

Акцию «Экономь воду – сохрани будущее!» провели в лагере «Камбаш»

сегодня, 15:40

Эксперты предупредили о росте дипфейков в предвыборный период

сегодня, 15:33

Эксперты предупреждают поклонников Недели акул о необходимости дважды подумать перед употреблением в пищу этого океанского хищника.

сегодня, 15:21