Ежедневное употребление кофе в умеренном количестве может не только повышать работоспособность, но и снижать риск развития ряда серьезных заболеваний. Об этом рассказала диетолог Джоанна Кац, отметив, что максимальную пользу приносит обычный кофе без избытка сахара и сиропов, сообщает Lada.kz со ссылкой на The Takeout.