Нейробиологи заявили о критической важности возраста от 30 до 60 лет для защиты ментального здоровья. Разрушение клеток мозга начинается за десятилетия до первых провалов в памяти, но этот процесс можно остановить тремя простыми действиями, сообщает Lada.kz.