Секрет стройности японцев десятилетиями не давал покоя диетологам всего мира. Уровень ожирения в Японии составляет всего 4 процента, тогда как в Соединённых Штатах этот показатель превышает 40 процентов, что в десять раз выше. При этом японцы не являются завсегдатаями тренажёрных залов, а их ст