Стиль жизни и ЗОЖ - Фитнес - новости по теме читать на smi24.kz Стр. 3

#Стиль жизни и ЗОЖ - Фитнес

Фитнес-инструктор рассказала о важности правильного дыхания во время бега

15 сентября 2023, 21:35

Как правильно бегать: основы грамотной техники для эффективной тренировки

14 сентября 2023, 09:00

Врач рассказала о пользе планки для снижения давления

12 сентября 2023, 20:35

Как правильно плавать в бассейне: советы для начинающих

09 сентября 2023, 22:00

Бесплатное занятие по растяжке от «Стиля Жизни» и фудмолла «Привоз»

31 августа 2023, 20:40

10 эффективных упражнений на развитие координации

25 августа 2023, 09:00

Продолжаем готовиться к «Гонке героев»: корреспонденты «СЭ» пробуют функциональную тренировку

24 августа 2023, 22:00

5 причин, почему женщинам стоит попробовать ушу. Рассказывает чемпионка мира

17 августа 2023, 10:00

Бесплатные тренировки «Стиля жизни» от СЭ и фудмола «Привоз» продолжаются

15 августа 2023, 19:00

Бесплатная совместная тренировка «Стиля жизни» от СЭ и фудмола «Привоз»

12 августа 2023, 20:45

10 лучших домашних упражнений для плоского живота

12 августа 2023, 10:00

Как мы решили подготовиться к «Гонке Героев»: первый опыт корреспондентов «СЭ»

08 августа 2023, 17:00

4 лучших упражнения для прокачки ягодиц

03 августа 2023, 22:00

Как правильно делать вакуум живота

03 августа 2023, 10:00

Как тренируется главный Кен Голливуда? Разбираем программу Райана Гослинга с тренером

29 июля 2023, 21:00

В Завидово проходит фестиваль Wake Weekend 2023

29 июля 2023, 16:30

Как нужно отжиматься, чтобы почувствовать эффект: показывает тренер

18 июля 2023, 10:00

Тибетская гимнастика для здоровья и красоты: 5 простых упражнений, с которыми справится даже новичок

17 июля 2023, 22:00

Как накачать мощные плечи и спину на турнике: видео

16 июля 2023, 10:00

Фитнес-эксперт объяснил, помогут ли упражнения на пресс сделать талию тоньше

07 июля 2023, 12:30

В воскресенье пройдет открытая тренировка «Стиля жизни» и студии TOPSTRETCHING

07 июля 2023, 09:05

5 причин заняться цигун: в чем смысл практики и как она может помочь

07 июля 2023, 09:00

Фитнес-тренер рассказал, прошел ли тренд на большие бедра и ягодицы, «как у Ким»

05 июля 2023, 22:50

На поле «Лужников» прошла масштабная тренировка для 2000 человек

03 июля 2023, 22:05

Тренер прокомментировала фигуру 50-летней Хайди Клум, которая показала кубики пресса

03 июля 2023, 15:50

Врач объяснил, почему опасно качать только ягодицы, бицепс или пресс

03 июля 2023, 12:15

Чемпион Михаил Кокляев дал рекомендации, что выбрать — силовые нагрузки или кардио

27 июня 2023, 23:45

5 упражнений, которые можно делать лежа

24 июня 2023, 11:00

Как правильно увеличивать скорость бега. Рассказывает тренер

22 июня 2023, 09:30

Беговая дорожка дома: 7 за и 6 против

20 июня 2023, 16:00

Эксперт пояснила, в чем польза йоги для женщин во время беременности и после нее

13 июня 2023, 21:45

Легкая полноценная тренировка на каждое утро. Видео

10 июня 2023, 11:00

«Стиль жизни» от СЭ и фудмолл «Привоз» запускают открытые тренировки

09 июня 2023, 00:45

«Вакуум» живота: 5 за и 4 против

08 июня 2023, 22:00

Каждый третий житель Москвы и МО хотел бы заниматься спортом бесплатно

06 июня 2023, 20:30

Упражнения от дряблых рук. Видеотренировка

06 июня 2023, 15:00

Главный забег с синхронным стартом прошел в нескольких странах мира

05 июня 2023, 23:00

5 необычных упражнений, чтобы горело все тело. Показывает тренер

05 июня 2023, 22:00

Врач рассказала, кому противопоказаны занятия бегом и велозаезды

05 июня 2023, 19:35

Йога в парках Москвы: где бесплатно позаниматься

03 июня 2023, 22:30

Тренер развеяла популярные мифы о йоге

03 июня 2023, 13:45

Как тренируется Чонгук из BTS? Разбираем упражнения вместе с тренером

03 июня 2023, 11:00

Фитнес-эксперт рассказал, что поможет накачать ягодицы

29 мая 2023, 00:45

Тяжелоатлет Михаил Кокляев рассказал о бесполезности ежедневных тренировок

23 мая 2023, 02:30

Эксперты рассказали, как прийти в форму, не занимаясь в тренажерном зале

23 мая 2023, 00:20

Тренер назвала самые эффективные домашние упражнения для ягодиц

20 мая 2023, 20:45

Дизайнер рассказала, какая одежда не подойдет для занятий спортом

19 мая 2023, 17:40

Как правильно делать лимфодренажные прыжки? Они помогут избавиться от отеков

18 мая 2023, 01:00